Topik

#Kesehatan Jantung

7 artikel

Latihan kardio penting di semua usia karena baik untuk jantung, stamina, mood, dan tidur. Simak manfaat dan tips agar tetap konsisten!

Rabu, 23 Juli 2025 09.55

Padel, olahraga raket perpaduan tenis dan squash, mudah dimainkan dan bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.

Selasa, 22 Juli 2025 14.47

Kenali 12 penyebab utama tekanan darah rendah, dari kehamilan hingga obat-obatan, agar bisa dicegah sejak dini.

Senin, 21 Juli 2025 10.35

Pepaya bermanfaat untuk mata, jantung, rambut, hingga tulang. Buah ini juga bantu lawan peradangan dan cegah asma secara alami.

Senin, 21 Juli 2025 09.00

Bawang putih mentah kaya allicin, bermanfaat turunkan gula darah, jaga jantung, dan tingkatkan imunitas bila dikonsumsi 1–2 siung per hari.

Minggu, 20 Juli 2025 08.25

Penyakit jantung tak hanya menyerang lansia, gaya hidup tak sehat membuat usia muda rentan mengalaminya. Cegah dengan 9 tips ini.

Selasa, 8 Juli 2025 14.00

Cegah komplikasi serius akibat hipertensi dengan menerapkan 10 tips efektif, mulai dari pola makan sehat hingga gaya hidup aktif.

Senin, 7 Juli 2025 15.45